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記憶中的蔥煎豆腐 能否比遺忘還長？
: 嘗試做蔥煎豆腐，總是不如母親，後來才知道，缺少的是那時那刻的「時空」佐料。若我失智了，忘了所有山珍海味，好希望還能記得母親的蔥煎豆腐，吃下第一口，彷彿回到兒時傍晚坐在客廳，伴著卡通聲，依著母親的那方豆腐滋味。
「老了，不是她的錯。慢了，就跟著慢一點。忘了，就再講一遍。煩了，就休息一天。一切都有方法應對。」作家王文華在「安養院門楣的燕子窩」文章一開頭，即表明這一切是寫給父母慢慢變老的朋友，短時間內吸引三千多人分享。
美食探險 帶媽多元嘗鮮
或許作為中年子女，對於長輩逐漸老去這件事，王文華細膩的觀察格外讓人揪心。在王文華的日常生活中，中午帶著母親外出用餐，一周五天，是再例行不過的事，但他盡量為母親挑選不同的餐廳，陪她吃不一樣的食物，因為多元的食物對健康有益，對王文華而言，這是他與母親每日的「美食小探險」。
王文華說，父母親都是軍人出身，對飲食要求極為簡單，中式飲食仍是母親習慣的味道，但中餐調理較油、偏鹹，因此他總會特別叮嚀餐廳烹調得清淡一些。
熱門餐廳 有媽不怕向隅
在王文華與母親的美食探險中，王文華會動腦筋拐母親，偶爾試試西方味道，他笑說，母親可以接受義大利麵，可能因為和炸醬麵很像，而披薩就像是西方來的蔥油餅，老人家有習慣的口味，盡量在母親能接受的範圍尋求平衡，鼓勵她嘗試不一樣的食物。
王文華笑說，台北東區許多熱門又時髦的餐廳，平常根本訂不到位置，他卻因為配合母親十一點半就用餐的習慣，訂位毫無困難。
食物彷彿是王文華通向母親內心的一道橋，也是他懷念已過世父親的媒介。王文華曾撰文年輕赴美念書時，父親一再在家書上叮嚀他「少冷飲生食」，王文華坦率地說，這對二、三十歲的年輕人很難遵守，直到現在年過四十，開始自己做飯之後，才體會簡單、健康的原則。
年過四十 常循地中海飲食
果然，王文華一一敘述最近一周的菜單，豆腐最常出現，中式有雞腿肉、魚、空心菜、秋葵、香菇（蘑菇、乾香菇），西式有生菜沙拉、紅黃甜椒、起士、芝麻、義大利麵，日式有蕎麥麵等，幾乎就是地中海飲食餐桌。他自謙廚藝太差，只能「藏拙」做最簡單的料理；家裡有客人時，自製一道清爽的芝麻沙拉，就是他的招牌菜。
王文華做菜的簡約風格襲自母親，就算外食也不複雜，每盤菜的食材都叫得出名才點，儘管現在和母親多以外食為主美臀娃娃，但遺憾總吃不到小時候「蔥煎豆腐」的滋味。
預防失智 參與各種活動
王文華現在就開始準備退休了。他參sm 道具與許多年輕人的活動，並且傳承經驗給他們。他說，「當我愈了解年輕人，有一天我退休了，我可以為他們所用，成為有價值的人，受益的反而是我。」
體能上，王文華從年輕時就有多元的運動興趣，例如路跑、羽球、郊山，甚至練習瑜伽多年，他大笑說，自己應該是資質最差的學生，但仍不放棄，因為那會逼催他離開電腦一個半小時。
他反問，很多人每天在工作循環中不斷地重複，這對腦是好的嗎？他試圖讓生活充滿各種活動，讓生活健康快樂微笑磨菇公仔跳蛋，且預防失智。（文-吳貞瑩 圖-高彬原 插圖-Fanyu）
本文摘自由天主教失智老人基金會與聯合報出版的《不失智的台式地中海餐桌》一書。
【郵政匯款】
帳號：1923-0802
戶名：財團法人天主教失智老人社會福利基金會
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匯款銀行：玉山銀行永和分行（ 銀行代號 808 ）
帳號：0521-968-151999
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退役上將許歷農昨自撰公開信，說明他「不再反共」的理由、將推動促統，對此，民進黨團幹事長劉櫂豪今(4)日表示，以前教大家要「反攻大陸、拋頭顱、撒熱血」的是許歷農，現在說「不反共、要促進統一」的也是許歷農，相信歷史會給他一個評價。民進黨立委鄭運鵬則說，許歷農原紗央莉會為台灣人民所唾棄。
許歷農曾任國防部總政治作戰部主任，過去原是軍中反共思想陣營的主導者，他昨天自撰公開信說明他「不再反共」的理由，他聲稱，因為中國大陸已經不再是貧窮、落後的共產國家，而是世界經濟大國之一；且今天中國大陸的思想和作為，完全符合正常國家發展的原則，對兩岸亦屬有利。當年反共的理由，早已不復存在，他當然不能為反對而反對，這就是他不再反共的理由。
對此，劉櫂豪表示，相信大多數的退將，無論官階大小，會記得台灣這塊土地對他們的栽培和支持，只有少部分的人在退役之後，動作上讓台灣同胞認為他們太過傾中。
劉櫂豪說，呼籲這些退將們，尤其是高階將領，他們在台灣這塊土地上掌握很多權力，還有機密的軍事情報，受過國家栽培，退役後應該對自己的言行要很謹慎。
民進黨立委鄭運鵬也說，許歷農以前堅決反共，現在卻來宣揚共產黨的好處，會讓他的部屬感到非常錯愕，他們一輩子的信仰去犧牲，換來這些高階將領的榮華富貴，許歷農是毀掉過去自己的信用，是個人的悲哀，也是國家的悲哀，會讓台灣人民所唾棄，他自己應該要好好想一想。
國民黨團副書記長曾銘宗則說，許歷農過去在軍職的時候，對國家有重要貢獻，至於有關促統的想法，是他個人意見，不做任何評論，也尊重個人想法。
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